如何缓解孕妇咳嗽

妊娠期间，孕妇出现咳嗽虽属常见，但若病情久久不愈，咳嗽剧烈，久咳伤气，易导致胎元受损，对胎儿不利。那么，面对孕妇咳嗽，我们应该采取什么措施呢？

首先，孕妇尽量避免使用药物治疗。对于轻微的咳嗽症状，可以先进行观察，多喝水、多摄入富含维生素C的蔬菜水果，以增强免疫力。此外，以下食疗方法可以缓解症状：

1. 冰糖蜂蜜炖梨

梨具有生津止咳的功效，能有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜则具有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有一定功效。将梨洗净后去皮去核，将冰糖放入梨中，再将梨放入蒸锅中，用隔水蒸熟。当梨变软后取出冷却，加入蜂蜜后直接食用。

2. 烘烤橘子

将橘子洗净后在底部戳一个孔，往孔内塞些盐，用锡箔纸将橘子包好，然后放入烤箱中烤约20分钟。之后，剥掉橘子皮，直接食用。橘皮能够顺气化痰，含有丰富的维生素C，提高免疫力，缓解孕妇咳嗽症状。

3. 糖煮金桔

将金桔洗净后，在桔子上戳3个小孔，然后放入沸水中煮熟。加入少许冰糖，小火继续熬煮，直至金桔变烂。金桔具有止痰化咳、消食解渴的功效，对缓解孕妇咳嗽有良好效果。

4. 白萝卜饴

将白萝卜洗净后切成小丁，放入干燥、干净的容器中，并加入蜂蜜，浸泡约3天，水分与蜂蜜混合。每日饮用泡制好的白萝卜饴，可有效止咳。白萝卜具有生津去痰、润肺止咳的功效，还有助于孕妇消化和开胃。

以上是关于缓解孕妇咳嗽的相关建议。如果孕妇咳嗽持续且以上方法效果不明显，应前往医院进行检查治疗。