吴春波
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近视眼越来越严重怎么控制
发布时间：2023-09-08
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才13岁的孩子已经是中高度近视了，而且上升速度还挺快的。怎么控制近视？
如果13岁的孩子近视上升过快，可以采取以下措施来防止近视的过度增长:1。注意用眼频率，不要长时间使用手机、电脑等电子产品，不要在昏暗的地方看书学习。2.每隔一个小时左右，需要休息15分钟。可以多看看绿植，或者多远眺，让眼睛放松一下。3.按时做眼保健操。
近视是用眼不当造成的。如果长期过度用眼，视力会逐渐下降。目前可以用一些近视眼镜来缓解，可以有效的促进你眼睛的恢复。时刻注意护眼，不要过度用眼，不要经常看手机。看电脑电子辐射会导致视力下降。可以多看绿色植物，多做眼保健操，可以有效缓解视力疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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