男性感到瞌睡和困倦往往是由于生理因素或病理因素所致。这种情况可以通过常规治疗和药物治疗来缓解。以下是具体情况：

一、生理因素

如果经常从事大量体育锻炼或繁重的体力劳动，身体会感到疲劳并出现困倦的症状。应注意充分休息，避免过度疲劳。

二、病理因素

1. 贫血

贫血通常是由于红细胞生成不足或过度破坏导致，这会对脑部神经系统造成损伤，引发嗜睡的现象。在医生的指导下，可以使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物进行治疗。

2. 脑缺氧

脑缺氧通常指脑部无法获得或利用足够的氧气来满足代谢需求，从而导致脑功能障碍。症状可能包括反应迟钝和易疲倦。在医生的指导下，可以服用盐酸倍他司汀片或银杏叶片等药物进行治疗。

除了上述原因外，瞌睡和困倦也可能是由脑出血、脑梗死、脑肿瘤等疾病引起的。在注意调整饮食的同时，还应多摄入富含蛋白质的食物。