脚趾蜕皮时，有几种方法可以缓解症状，如注意保湿、避免摩擦和使用药膏等。以下是具体分析：

1. 保持足部皮肤的水分

脚上的皮肤缺乏水分时，脚趾就会蜕皮。此外，天气干燥等生理原因也可能导致脚趾蜕皮。可以按照医生的建议使用含有尿素或乳酸的保湿剂或保湿霜等产品，帮助维持足部皮肤的水分。

2. 避免过度摩擦

脚趾蜕皮可能是因为走路时间过长而导致脚部摩擦所致。平时应选择适合的鞋子，避免过度摩擦，尤其是在长时间行走或运动时。

3. 使用药膏

如果脚趾蜕皮是由感染引起的，可以在医生的指导下使用抗真菌药物，如卡苯达唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏进行治疗。

此外，还可以考虑去除角质，按照医生的建议使用足部去角质工具或足部磨砂膏，去除死皮，促进新皮肤的生长。如果脚趾蜕皮严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。