胎记是一种先天性发育异常，胎记对患者身体的伤害不大，但是，由于胎记一般生长在面部，这使很多的胎记患者产生了自卑心理。胎记患者除了医疗方面的治疗外，在日常生活中应该注意些什么呢？下面恒康园为大家总结了几点。

胎记患者在日常生活中要注意的事项：

1、不管胎记发生在什么部位，都要切记不要剧烈运动。

2、做好防护，避免长期的慢性摩擦，更要避免外力、特别是尖锐物体碰撞瘤体。

3、慎防瘤体破裂出血。

4、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。

5、保持平和的心态，避免巨大的情绪波动。

6、对胎记瘤体局部要密切观察，并做好记录，定期到医院复查，当瘤体短期内迅速增长、颜色发生改变、向周围组织器官蔓延时，应立即进行有效的治疗。

通过上面的介绍您了解了吗？如果您还想了解胎记的一些其他方面的问题，请继续浏览恒康园胎记专栏。