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刘国凯
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知识库 哺乳期鸭子可以吃吗?
哺乳期鸭子可以吃吗?
发布时间:2023-09-01
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哺乳期可以吃鸭子吗?

你好,鸭肉是一种温性食物,而且含有丰富的蛋白质,哺乳期妇女可以食用。建议哺乳期妇女在日常饮食中注意高热量、高蛋白、营养丰富的食物,忌食辛辣、生冷食物。平时要注意乳房卫生,喂奶前后要用温水擦洗,防止感染。

一般哺乳期要加强饮食营养。鸭子也可以,但是一般建议哺乳期最好喝汤,比如小米粥或者墨鱼汤。同时,饮食需要多样化。多吃蔬菜有利于加强饮食营养,有益健康。同时,是否有泌乳,奶水充足有利于宝宝发育。


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