春季气温多变，容易让人感受到冷暖交替，身体也容易受到外界风寒和温热的影响。此时，饮用花茶可以帮助驱散体内的寒邪，促进阳气的生发。那么，春天应该选择哪种茶呢？下面让我们一起了解一下。

春季适宜的花茶：

1. 玫瑰花茶：玫瑰花性质温和，富含维生素，具有促进血液循环、平衡内分泌、舒缓肝脏等功效，适合春季饮用。

2. 金银花茶：金银花性味甘凉，有清热解毒、凉血消肿、缓解呼吸道感染等作用，对春季常见的感冒、扁桃体炎等有缓解效果。

3. 菊花茶：不仅有清肝明目的效果，还可以清热解毒、消肿降火，增强免疫力，适合春天阳气旺盛时饮用。

4. 菊花人参茶：人参富含皂苷和多种维生素，调节神经系统，提高免疫力，而菊花则具有祛火、明目的作用，二者结合有提神效果。

5. 茉莉花茶：茉莉花茶不仅香气四溢，还有清热解暑、健脾安神、抗衰老、提高免疫力等功效，适合春季饮用。

6. 薄荷茶：春季感到疲倦时，薄荷茶是提神的好选择，但注意不适合哺乳期、怀孕期的女性和儿童饮用。

7. 蒲公英茶：蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有清热解毒、利尿、助消化等作用，适合有水肿问题的人饮用，也有助于缓解春季上火现象。

以上是关于春季适宜饮用的花茶的介绍，希望对大家有所帮助。在春季多喝茶有助于排除冬季体内的寒邪，促进身体阳气的升发，如果再加入一些枸杞，还可以滋养肝脏。