刘爱华
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怀孕早期饮食注意事项有哪些？
发布时间：2023-09-10
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你好，医生，我现在怀孕快两个月了。孕期反应大，吃点东西就吐。怕宝宝长期营养不良，那么孕早期的饮食注意事项有哪些呢？
在怀孕早期，由于激素水平的影响，有些人会出现恶心和呕吐。这个时候一定要注意饮食的清淡卫生，多吃清淡易消化的食物。一般随着孕周的增加，激素水平会逐渐平衡，这种情况会变好。孕早期注意休息，补充叶酸。
您好，怀孕初期，会出现呕吐、恶心、食欲不振、头晕等早孕反应。，都属于怀孕初期的正常妊娠反应，是怀孕后体内激素水平变化过大引起的。注意少食多餐，怀孕初期多吃蔬菜水果，注意不要吃薏苡仁、螃蟹等生冷、辛辣、刺激性食物。在医生的指导下定期做孕检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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