年轻人腿痛的原因有很多种，以下是一些常见的原因：

1. 运动过度：如果你在运动时不注意休息和放松，或者过度使用肌肉，就容易导致腿部疼痛。

2. 长时间站立或坐着：长时间站立或坐着容易让腿部肌肉疲劳，导致疼痛。

3. 缺乏运动：如果你没有经常锻炼，就会导致肌肉萎缩和关节僵硬，这也可能导致腿部疼痛。

4. 慢性疾病：一些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能导致腿部疼痛。

5. 神经系统问题：神经系统问题也可能导致腿部疼痛，如坐骨神经痛等。

如果你的腿痛持续存在或伴随其他症状，建议及时咨询医生进行检查和治疗。