如果女性月经不按时来临，可能会导致情绪烦躁。对于想通过按摩来催促月经的人来说，有一些部位可以尝试。首先是大拇指的制污穴，位于拇指背部第一节的纵横中央线上，可以使用圆珠笔或笔尾进行按压。每天按摩100次以上，直到感到酸痛为止。另外，按摩足三阴交穴位也可以促进健康和卵巢功能的正常化，对月经问题有良好的疗效。还可以按摩位于肚脐下方约3寸左右的关元穴，促进局部血液循环，有助于月经的排出。

造成月经推迟的原因可能包括妊娠、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退和卵巢功能减退等疾病。如果月经未按时来临，可以进行妇科彩色超声检测，评估子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度约为1厘米左右，可以口服黄体酮胶囊来促进月经的来潮。另外，通过检查六项性激素可以确定是否存在甲状腺功能减退或高泌乳素血症等问题。

为预防月经不调，首先要保持良好的心情，避免焦虑。平时多参加有氧运动，锻炼身体，增强体质，提高免疫力，尽量避免熬夜，养成有规律的生活习惯。希望这些信息能对您有所帮助！