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张忠
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知识库 骨折后不能吃什么东西
骨折后不能吃什么东西
发布时间:2024-01-16
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如果您的骨折已经愈合,但是您仍然需要进行康复锻炼,那么可以适当地减少一些食物的摄入量。以下是一些建议:

1. 饮食中尽量少摄入高脂肪、高糖分和高盐分的食物,这些食物可能会刺激骨折部位的疼痛和炎症。

2. 避免过多的蛋白质摄入,因为蛋白质可以刺激骨折部位的愈合过程。

3. 多喝水,保持身体水分充足。

4. 多吃富含维生素C和钙质的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、豆类等。

5. 适量增加膳食纤维的摄入,如燕麦、全麦面包等。

请注意,以上建议仅供参考,具体饮食方案还需根据您的个人情况和医生的建议进行调整。同时,在康复期间也需要注意休息和保护关节部位,避免过度活动和剧烈运动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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骨折后不能吃什么东西
骨折患者最重要的是戒烟戒酒,因为辛辣刺激性食物会影响药效,饮酒会引起药物过敏。吸烟会收缩血管,影响血液循环和骨折愈合,所以最重要的是禁止辛辣刺激性食物。另外,不一定非要吃大鱼大肉,因为骨折患者毕竟需要抓紧休息和保护。活动量减少后,胃肠蠕动相对较慢。吃的太好,一开始吸收不了,然后就容易引起便秘,处理便秘就麻烦了。一般以清淡饮食为主,适当补充营养即可。此外,促进骨折愈合的最佳因素需要严格注意休息、保护和制动,这是骨折愈合的最佳条件。活动太多,强度太大,会影响骨折愈合,甚至导致骨折脱位。
杨春喜
发布时间:2023-07-15