在我们生活中，很多因素都是可以造成鼓膜穿孔的，鼓膜也就是我们常说的耳膜，因为它是一种半透明状的薄膜，所以受到伤害的几率也是比较大的，所以我们平时一定要做好护理措施，如果患有这种疾病，饮食调理也是非常关键的，那么鼓膜穿孔吃什么食物比较好。

芹菜金菇竹笋汤对患者是有好处的，因为竹笋不但具有多膳食纤维的特点，同时也有低脂肪的特点，芹菜具有补充维生素的作用，而金针菇可以起到预防心血管疾病的作用，还可以补充我们身体所需要的氨基酸和营养成分，如果把芹菜，金针菇，竹笋放在一起煮粥，效果非常好，对鼓膜穿孔患者会带来很大的帮助，建议大家可以多吃。

另外，我们推荐大家也可以吃枣肉圆肉枸杞粥，它主要的材料有枸杞，粳米，枣肉，圆肉，然后加适量的水煮粥食用，可适当加白糖调味，可以早上服用，也可以晚上服用，治疗效果都很好，熟地海参汤也是患者经常吃的食物，我们要准备适量的熟地，海参，把这两者一起放入炖盅内，再加清水适量，用小火慢炖两小时即可调味食用，不仅营养美味，而且对疾病的治疗效果也非常好，同时，推荐大家可以吃芥菜、芹菜、荠菜等新鲜的蔬菜，对于患者有好处。

小米龙眼粥很多人也经常喝，它需要的材料主要有龙眼和小米，而这两种食材对我们身体都是有好处的，小米具有增强抵抗力的作用，同时也有健脾养胃的作用，而龙眼味道鲜美可口，可以起到补血安神的作用，所以建议鼓膜穿孔患者应该多吃小米龙眼粥，可以补充更多的营养，增强患者的抵抗力。

这几种食物对于鼓膜穿孔患者的恢复都是有很大的帮助的，建议大家平时可以多吃，不仅营养丰富，而且还可以让病情尽快恢复，但是也要注意很多食物是不能够吃的，如辛辣，刺激类食物，还有一些腥味发物等，这些食物都不利于患者的康复，尽量不要吃。