月经前几天的胸部胀痛是常见现象，很多女性会感到担忧，认为可能是身体出现异常。实际上，这种情况是正常的生理反应。在月经前几天，女性体内的激素水平发生变化，这可能导致胸部轻微疼痛和胀感。一旦月经来潮，这种不适感通常会消失，恢复到正常状态。然而，如果胸部疼痛和胀感严重，并伴随胸部扩张，这可能是乳腺增生的症状。

在女性青春期后，卵巢功能逐渐完善。子宫内膜会根据卵巢内激素水平的周期性变化而发生增生和脱落。子宫内膜的脱落可能导致阴道出血，通常呈周期性出现，一般每28天左右发生一次，这就是月经。一般来说，月经周期应该在21至35天之间，平均为28天左右。每次月经的持续时间约为2至8天，平均为3至5天。正常的月经总血量大约为20至60毫升，超过80毫升可能被认为是月经过多。

如果经常出现这种情况的女性朋友，平时可以多喝豆浆、增加豆类产品的摄入，以提高雌激素水平。这在一定程度上可以缓解相关症状。希望这篇回答对您有所帮助！