嚼槟榔引起头晕的原因在于槟榔含有丰富的碱性成分，如槟榔碱、槟榔次碱和去甲槟榔碱等，这些成分对神经系统有一定的作用，主要体现在麻醉神经方面，可能导致人出现幻觉和头晕症状。如果在嚼槟榔时感到头晕，建议停止咀嚼并吐出槟榔，立即补充水分，可以考虑喝些淡盐水来恢复体液平衡。

槟榔的功效与作用包括：

1. 驱虫和杀虫，适用于不同类型的虫症。

2. 有助于缓解食积气滞、腹胀便秘、痢疾里急后重等症状，具有消积导滞的作用。

3. 具备行气利水的效果，适用于心脾痛、五淋、脚气疼痛等疾病。

然而，经常嚼槟榔会带来一些危害：

1. 造成依赖性：槟榔的辛辣感和内含的生物碱可能导致人产生依赖感，难以戒除。

2. 危害口腔健康：槟榔的硬质质地可能损害口腔黏膜，导致口干舌燥，甚至咽喉困难。

3. 增加口腔癌风险：槟榔是潜在的致癌物质，长期食用会引发口腔黏膜纤维化，最终可能演化成口腔癌。

4. 影响外表：槟榔上瘾可能导致咀嚼肌肥大，改变脸型，影响外貌。

5. 危害肠胃健康：长期食用槟榔可能刺激胃肠黏膜，损害消化功能，导致胃炎、胃溃疡等肠胃疾病的发生。