有一些水果被认为对眼睛视力有帮助，其中包括：

1. 蓝莓：蓝莓富含维生素C和抗氧化剂，这些成分可以保护眼睛免受自由基的损害，并且还可以改善血液循环。

2. 绿茶：绿茶中的儿茶素和咖啡因可以促进视网膜细胞的生长和修复，从而改善视力。

3. 红枣：红枣富含铁质和胡萝卜素，这些成分可以促进视网膜细胞的生长和修复，从而改善视力。

4. 菠菜：菠菜富含叶酸和维生素A，这些成分可以促进眼睛视力的发展。

需要注意的是，虽然这些水果对眼睛视力有帮助，但它们并不能完全替代正常饮食。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生或专业营养师的建议。