缺乏钾元素可能导致四肢无力，但康复时间因个体情况而异。因此，无法确定恢复所需的确切时间，可能需要1到2天甚至更长。

钾是人体的一种电解质成分，对于维持细胞新陈代谢和酸碱平衡至关重要。正常情况下，血液中的钾含量大约为3.5mmol/L左右。当钾含量低于正常值时，就会发生缺钾情况。对于因缺钾而引起的轻度四肢无力症状，如果及时到医院接受静脉补钾治疗，症状会逐渐改善，通常需要1到2天的时间。

然而，如果低钾引起的四肢无力症状较为严重，并且没有及时进行补钾治疗，这种缺钾状况可能会持续较长时间。长期存在的缺钾症状可能导致全身长期性的无力状态，严重情况下甚至可能累及肌肉，引发呼吸衰竭。在这种情况下，四肢无力的康复时间将更加延长，具体时间因个体体质而异。

在日常生活中，可以适量摄入富含钾的食物或水果，例如香蕉、海带、菠菜和橘子等。此外，要注意充分休息，避免过度运动，并定期进行身体检查，以维持健康状态。