婴幼儿和儿童的发育不完全，不良的日常习惯是导致小儿鼾症的主要原因。儿童打鼾是很不好的，这是一件很可怕的事情，儿童患上鼾症要尽快的去，后果是很严重的。下面我们就来看看鼾症的危害吧。

鼾症会使儿童在睡眠过程中出现脑部缺氧的，影响智力发育在治疗小儿鼾症时，有经验的医生会直接找到打鼾源头，在内窥镜直视下，采用等离子技术对扁桃体和腺样体作消融处理就能解决问题，治疗过程中不会出血，也没有痛苦，患儿不哭不闹，乐呵呵地在与他的游戏聊天中很快完成治疗。小儿不会再复发，也没有后遗症，治疗当夜患儿就能安静平稳地入睡。

生活中应该如何远离鼾症的侵扰：1、增强体育，保持良好的生活习惯。

2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的。避免剧烈活动。

相信这些简单的介绍，令大家对鼾症有了更为深入的了解，也希望对大家有所帮助。大家在日常生活中要常常注意自己的身体，注意对鼾症的和治疗。