如果您的宝宝受凉了，以下是一些可能有用的建议：

1. 让宝宝保暖：将宝宝放在温暖的环境中，如婴儿床或怀抱中。穿上保暖的衣服和鞋子。

2. 让宝宝多喝水：保持宝宝充足的水分摄入量有助于加速身体恢复。

3. 给予适当的药物：如果宝宝出现发热、咳嗽等症状，可以考虑给予退烧药物或止咳药物。

4. 注意室内空气流通：保持室内空气流通，避免过度干燥和潮湿。

5. 观察症状变化：如果宝宝出现呼吸急促、发热、咳嗽等症状，应及时就医。

需要注意的是，新生儿的免疫系统较弱，容易感染疾病。因此，建议在家中定期为宝宝进行常规体检和接种疫苗，并遵循医生的建议进行治疗。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医生。