脱肛见于经常性便秘或腹泻，排尿困难、慢性咳嗽、重体力劳动或妇女多次分娩等使腹内压力增高，是直肠粘膜、肛管、直肠和部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病，促使直肠向下，向外脱出。那么脱肛在饮食上的注意事项有哪些呢?

病人多数因中气不足，虚证居多。平时宜多食木耳、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物以增加营养，补其不足。

脱肛患者饮食有宜忌：

脱肛患者饮食有宜：

(1)宜多食新鲜蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、蕹菜、香蕉、梨、苹果以及山药、扁豆、莲子、鳝鱼、甲鱼、猪瘦肉、猪肠、糯米粥、莲子汤等补脾健胃、益气升提的食品。

(2)饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉、动物内脏、豆类及豆制品、鱼类。

(3)宜多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅。

(4)久泻者宜食含纤维素少的水果，如香蕉、菠萝、苹果泥以及各种青菜菜泥，少油腻、富脂肪食品。

脱肛患者饮食有忌：

(1)忌辣椒、蒜、花椒、烈性酒等刺激性食物。

(2)忌肥甘厚味之品，如肥肉、多油汤类、糯米饭、糍粑等黏滞难消化食物。

(3)久泻者忌蜂蜜、葱、蒜、豆类、土豆、萝卜、芹菜、韭菜等质粗通便食品。

(4)忌烟、酒。

以上饮食方法可以有效的预防脱肛的发病，但是一旦患上脱肛，患者最好还是到正规专业医院进行治疗，切不可延误。