经络通畅，身体舒适！近年来，经络养生逐渐受到广泛认可，人们不断探索相关养生知识。无论是针灸、拔罐还是刮痧等自然疗法，了解经络的作用都是必要的。那么，经络与生理功能之间究竟有何关联呢？接下来，我们将一一解答这个问题。

联系脏腑，沟通内外

《灵枢·海论》中指出：“十二经脉，一方面与内脏相连，一方面又在肢体关节处分布。”人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官之间能够保持相对协调和统一，并完成正常的生理活动，都依赖于经络系统的联络和沟通。经络中的经脉、经别、奇经八脉和十五络脉纵横交错，既与内部相连，又与外部表面相通，贯通上下，将人体各个脏腑组织联系在一起；而经筋、皮肉则联系着四肢的筋肉和皮肤，再加上细小的浮络和孙络，形成了一个整体的系统。

运行气血，滋养全身

《灵枢·本藏》中指出：“经脉的作用在于运行气血、营养阴阳，滋养筋骨，促进关节活动……”气血是人体生命活动的物质基础，只有全身各组织器官得到气血的滋养，才能完成正常的生理功能。经络系统是气血运行的通道，能够将营养物质输送到全身各个组织和器官，从而促进五脏的调和，滋润六腑的生理功能。

抵御外邪，保护机体

经络能够“运行气血、滋养阴阳”，使得营气流经脉道内，卫气则运行在脉道外，将营养气息布满全身。当外邪从外界侵袭人体时，首先从皮肤开始，卫气充盈于络脉中，络脉分布于全身，广泛分布于皮肤层。当外邪侵袭机体时，卫气首当其冲，发挥其抵御外邪、保护机体的屏障作用。

温馨提示：经络与生理功能密切相关，因此，为了确保正常的生理功能运行，我们希望大家多关注经络的养生。