在日常生活中，高血压和低血压都是相当常见的健康问题。这些疾病对个人的健康都带来一定的威胁，尤其在老年人和女性朋友中更加常见，因此需要特别关注。那么，血压97算是正常的吗？

关于血压97，不属于正常范围，而是高于正常水平的。正常成年人的血压范围在90/60到140/90毫米汞柱之间，而97毫米汞柱属于舒张压较高的情况，主要见于年轻高血压患者。针对这种情况，首先应改善生活方式，增加运动量，并要注意摄入一些低盐低脂的食物。此外，应尽量避免熬夜，并最好不要吸烟或饮酒。如果在改善生活方式3个月后血压仍然高于90，就需要考虑服用抗高血压药物。

因此，血压97不属于正常范围。低血压是指舒张压，而97毫米汞柱的血压值属于异常状态，即高血压。在测量血压时，需要在静息状态下休息30分钟以上。当血压异常时，还需要检查是否伴有明显的临床症状，如头晕、疲劳、心悸等。同时，建议在不同的日子里进行至少三次以上的血压监测。

如果发现身体出现任何异常状况，应立即就医，在医生的建议下进行相应的治疗。切勿盲目使用药物，以免加重病情。针对每个患者的个人情况，应确定适当的药物治疗方案。可以选择长期服用降压药物，每天一次，以控制血压达到标准。希望这些回答能对您有所帮助。