陈皮是一种干燥成熟的芸香科植物果皮，具有苦味和辛味，性质温和，归属于肺和脾经。陈皮富含挥发油、黄酮类物质、陈皮生物碱、陈皮多糖以及微量元素等成分。那么，陈皮有哪些功效呢？接下来将为大家解答这个问题。

陈皮的功效

1、促进消化

陈皮具有促进消化的作用。由于陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，从而促进消化功能。此外，陈皮中的辛弗林可以提高新陈代谢、增加热量消耗和脂肪氨化，有利于减肥瘦身。

2、止咳祛痰

陈皮具有止咳祛痰的功效。由于陈皮性质温和，具有通气健脾、解腻、化痰和止呕的作用，陈皮中的挥发油刺激祛痰，使痰液更容易咳出，因此具有止咳祛痰的功效。此外，陈皮中的陈皮多糖能够明显清除体外的羟自由基，具有抗氧化作用。

3、预防心血管疾病

陈皮具有预防心血管疾病的功效。陈皮中含有橙皮苷、果胶等物质，具有维持血压正常渗透压、降低血管脆性、降低胆固醇含量、降低血压、抑制癌变、防止动脉硬化和抗病毒的作用。因此，陈皮有预防心血管疾病的功效。

以上是关于陈皮功效的介绍。但需要注意的是，胃酸过多的患者不宜服用陈皮。此外，气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热的人以及孕妇应慎用陈皮。希望以上内容对您有所帮助。