吴春波
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血压正常范围是多少 血压正常范围是
发布时间:2023-11-29
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血压是指血液在血管内流动时对单位面积血管壁施加的侧向压力,这是推动血液在血管内流动的力量。那么,我们应该了解血压的正常范围是多少呢?
正常的血压范围通常为收缩压(高压)在90到140毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60到90毫米汞柱之间。然而,对于高血压的诊断,不能仅仅依赖一次测量数值,而是应该在不同日期和相同时间测量三次,然后取平均值作为参考依据。血压受多种因素影响,例如情绪、药物或运动都可以影响准确的血压测量,因此在测量血压前应该保持冷静。高血压患者可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状,如果不得到治疗和控制,还可能引发其他健康问题,对器官造成损害。
在测量血压时,需要注意以下事项:
1. 定期检查和校准血压计,以确保准确性。
2. 对需要密切监测血压的人,应遵循“四定”原则,包括定时、定部位、定体位和定血压计。
3. 在测量前30分钟内避免剧烈运动、吸烟、情绪波动等可能影响血压的因素,保持情绪稳定,袖口不应过紧。
4. 选择合适的袖带,根据需要进行选择。
5. 充气时避免过快或过猛,以防止汞外溢;放气时也不可过快或过慢,以避免读数误差。
6. 如果发现血压读数不清晰或异常,应重新测量。在重新测量时,确保水银柱降至“0”点后再进行测量。
7. 对于偏瘫患者,应在健侧手臂进行血压测量。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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