低血压对身体健康同样具有危害，不仅高血压。低血压患者常常会出现头晕、四肢无力等症状，这会严重影响正常生活。因此，及时调理是必要的，而枸杞是一个适合低血压患者食用的好选择。

枸杞对于低血压患者是安全的，它具有滋阴补肾和调节低血压的作用，可以辅助治疗。然而，低血压患者需要在日常生活中养成良好的饮食习惯，加强营养摄入，确保饮食均衡。此外，保持情绪稳定也很重要，避免焦虑、愤怒和过度疲劳。适度参与一些舒缓的有氧运动，如骑自行车、快步走、游泳等，有助于增强身体的抗病能力和调节低血压。

低血压患者的饮食可以选择一些营养丰富的食物，如动物内脏、瘦肉、乳制品、豆制品以及新鲜水果和蔬菜，包括香蕉、苹果、橘子、葡萄柚、火龙果等。还可以添加一些补气补血的食物，如海参、人参、燕窝、龙眼和红枣等。低血压患者也应根据具体原因进行治疗，并避免暴饮暴食，采取少吃多餐的饮食模式，并适量增加食物中钠盐的摄入。此外，保持足够的饮水量，每天喝温开水也是重要的。

当出现低血压症状时，患者应及时就医治疗，以免病情加重。希望这些信息对您有所帮助。