流行性感冒，由流感病毒引起，是一种急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触进行传播。典型的临床症状包括急起高热、全身疼痛、明显乏力和轻度呼吸道症状。该疾病在一般情况下更容易在秋冬季节发生，并且引发的并发症和死亡现象非常严重。

以下是如何区分普通感冒和新冠感染的方法：

1. 呼吸：普通感冒通常不会导致呼吸急促或呼吸困难，大部分患者只感到身体乏力。在服用感冒药物或休息后，这种乏力症状通常会缓解。与此不同，新冠病毒感染患者中，大多数人出现呼吸困难的症状。甚至一些重症患者需要在24小时内接受供氧以保持正常呼吸。

2. 咳嗽：感冒咳嗽通常在感冒一两天后才出现，而新冠病毒感染主要侵害肺部，因此咳嗽症状比较严重，主要以干咳为主。此外，新冠感染还会严重影响睡眠，而感冒患者在服用感冒药后，咳嗽通常会得到控制，很少影响睡眠。

3. 发热：发热是新冠病毒感染的一个重要特征，每个感染者通常都会出现发热症状。虽然普通感冒也会引起发热，但感冒患者在服用药物后可以控制发热，并且不会再继续升高。然而，新冠病毒感染者即使在使用感冒药物控制发热后不久，仍可能再次出现发热，这种发热无法通过普通药物治愈。

4. 全身症状：感冒后可能出现全身乏力和食欲不佳的感觉，但休息一两天后这种症状通常会缓解。相比之下，新冠病毒感染者休息几天后这种症状不会有特别大的缓解，甚至可能变得越来越严重。

以下是预防感冒的方法：

1. 保持室内空气流通：定期打开窗户通风是必要的，特别是在每天早晨起床后。进行几次深呼吸，尽可能多地吸气，再尽可能慢地呼出，这样可以有效锻炼呼吸肌肉的张合能力。

2. 多运动：多运动是预防感冒的良好方法之一。每天早晨起床后，在户外慢跑15分钟，或进行早操、太极拳等活动，可以增强体质，提高机体免疫力。

3. 泡脚：每晚用较热的水（温度热到不能忍受）泡脚15分钟，水量要没过脚面，使双脚发红，这有助于预防感冒。

4. 多喝水：养成多喝水的习惯，喝水不仅有助于排除代谢废物，还可以排除病毒。

以上是区分普通感冒和新冠感染的方法，以及预防感冒的建议。希望这篇回答对您有所帮助。