营养不良性肝硬化是一种严重的肝脏疾病，可以通过改变饮食习惯来预防。以下是一些预防营养不良性肝硬化的建议：

1. 多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等。

2. 多吃蔬菜和水果，尤其是富含维生素C和E的水果和蔬菜。

3. 增加全谷物和粗粮的摄入量，如燕麦、糙米等。

4. 控制饮食中的脂肪和糖分摄入量，避免过度饮酒。

5. 保持适当的体重，避免肥胖。

6. 定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

7. 如果患有肝硬化，需要注意饮食禁忌和药物使用等方面的问题。

总之，保持健康的生活方式和正确的饮食习惯对于预防营养不良性肝硬化非常重要。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询医生或专业营养师。