何峰
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哺乳期的妇女能吃猪肝吗？
发布时间：2023-09-01
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刚生完宝宝三个月左右，还在哺乳期。但是，随着宝宝年龄的增长，感觉母乳不够了。听家里亲戚说多吃猪肝有利于乳汁分泌，但是听说哺乳期不能乱吃，所以想问问哺乳期的女性能不能吃猪肝。
您好，您放心，母乳喂养的患者可以吃猪肝，猪肝富含人体和各种氨基酸微量元素等。有利于牛奶的营养成分和体内各种微量元素，需要适当使用。但需要注意的是，如果脂肪肝患者有脂肪肝，要注意用量。建议少量多次食用。如果平时血脂异常，也要注意控制饮食，少用或不吃。
哺乳期的女性可以吃猪肝。猪肝含有大量的铁，可以补充足够的铁，避免妈妈缺铁性贫血，也可以给宝宝补充铁，减轻生理性贫血的程度。但哺乳期女性需要注意饮食清淡卫生，避免吃太多油腻难消化的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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