眼睛干涩、模糊的症状可能是由多种原因引起的，例如缺水、疲劳、过度使用电子设备等。如果你的症状比较严重，建议去医院进行检查和治疗。

在日常生活中，你可以采取一些措施来缓解眼睛干涩、模糊的症状。例如：

1. 保持充足的睡眠和休息，避免长时间使用电子设备。

2. 每天多喝水，保持身体水分充足。

3. 注意饮食健康，避免摄入过多的咖啡因和糖分。

4. 保持室内空气湿润，可以通过加湿器或者放置植物等方式实现。

5. 避免长时间暴露在强光下，戴上适当的防护眼镜等。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。