月经不调是指女性月经周期的不规律，常常会导致出现痛经、白带异常、情绪波动等问题。这种情况可能会对身体健康造成很多危害。

首先，月经不调可能会影响女性的生育能力。由于月经周期的变化，女性在排卵期内可能会怀孕，但如果月经周期不规律或者出现异常，就有可能导致怀孕困难或者流产等问题。

其次，月经不调还可能会影响女性的身体机能。例如，女性的血液循环和代谢功能都会受到影响，从而导致头晕、乏力、疲劳等症状。

最后，月经不调还可能会影响女性的心理健康。由于月经周期的变化和情绪波动较大，女性可能会感到焦虑、压力过大等问题。

因此，建议女性在月经期间要注意饮食卫生、保持良好的生活习惯和心态，避免过度疲劳和压力过大。如果症状比较严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助。