精子畸形率为99%是一种比较严重的情况，需要及时采取措施进行治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 咨询医生：首先，您应该尽快咨询专业的医生，让他们对您的情况进行评估和诊断。

2. 检查遗传因素：如果您的父母或家族中有类似的情况，那么您可能也存在遗传风险。因此，建议您进行基因检测来确定是否存在遗传疾病。

3. 改变生活方式：改变不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，可能会影响精子质量。因此，建议戒烟限酒、保持健康的饮食和运动习惯。

4. 治疗方案：如果精子畸形率高于99%，医生可能会建议进行手术或药物治疗等方法来改善情况。

总之，如果您发现自己的精子畸形率超过了正常范围，建议尽快咨询专业医生并接受治疗。