盐酸半胱氨酸在多个方面对人体具有积极的作用与功效，下面将详细介绍：

1. 提升认知能力

盐酸半胱氨酸被发现能有效地抑制自发病理性神经元的活性，从而提高个体的学习能力和记忆力，有助于增强认知能力。

2. 强化免疫系统

该物质对免疫系统的加强至关重要，具有抗炎、抗病毒和抗氧化的特性，这些特性可以改善心理健康和情绪的稳定。

3. 缓解不适症状

盐酸半胱氨酸对肾上腺素激素的释放有一定程度的抑制作用，这能够减缓躁郁症状的出现，为情绪不稳定的人群提供帮助。

4. 改善睡眠质量

通过减少对催眠药物的依赖性，盐酸半胱氨酸可以增强睡眠质量，进而对改善心理健康和稳定情绪产生积极的影响。

5. 抗氧化

盐酸半胱氨酸还具有抗氧化特性，有助于改善免疫功能，保护神经系统，并提高身体的抗氧化能力。

除了上述的作用与功效，还有其他重要的健康益处，例如抗疲劳、降低血清胆固醇、降低血压、防治缺血性疾病，甚至预防帕金森病等。这些多样的作用与功效为人类健康提供了巨大的帮助，对于改善整体健康状况具有重要的现实意义。