通常情况下，老年性玻璃体变性以及过度使用眼睛和疲劳等因素引起的飞蚊症属于一种无明显危害的玻璃体混浊现象。

大多数飞蚊症并不会对视觉功能产生明显影响，因此不需要特殊药物治疗。只需适时休息，避免过度劳累，保持健康的生活方式，包括定期休息、良好的眼部卫生习惯（例如每小时休息5至10分钟，使用瞳仁贴可以缓解眼睛疲劳，迅速恢复调节能力，改善视力）。

限制长时间使用电脑，如果感觉不适，应立即停止使用，这通常会有所改善。增加摄入富含维生素C和叶黄素的食物，如蔬菜和水果，也会有所帮助。

尽管大多数情况下飞蚊症不会对健康造成明显危害，但在极少数情况下，它可能是严重眼部疾病的前兆，如视网膜脱离或玻璃体出血，因此应谨慎对待。

飞蚊症通常随着年龄增长而逐渐增加，是自然老化的一部分。由于其多种原因，治疗时需谨慎。以下是一些处理方法：

1.确保足够摄入维生素，尤其是维生素A、C和E，以促进眼部健康和免疫力。

2.增加海鲜、未加工的谷物和鱼类等食物摄入，这些食物富含锌、硒等矿物质，可缓解眼部疲劳，有助于保持视力。

3.限制咖啡因摄入，尽量避免烟酒，以防止视力模糊和眼部问题的恶化。

4.饮食宜清淡，少食辛辣食物。

总之，在生活中积极预防飞蚊症，保持健康的生活方式非常重要，以减轻症状并防止病情进一步恶化。