山楂片拥有多项健康益处，包括调节血脂、促进胃肠消化、增强心脏功能、降低血压、抑制心律不齐、以及降低胆固醇水平。山楂片富含丰富的营养物质，其中包括多种鞣酸成分，可在日常中泡水饮用或加入粥中。这不仅有助于促进消化，适量摄入山楂片还能刺激胃酸分泌，同时促进胃肠蠕动，因此对于那些经常受消化不良和腹胀困扰的人来说，摄入适量的山楂片非常有益。

此外，干山楂片具有以下功效：

1. 促进消化：山楂片中富含酸性物质和天然酶类，泡水饮用有助于增加胃酸分泌，促进胃口，有助于开胃和促进消化。

2. 活血化瘀：饮用山楂水有助于促进血液循环，对于那些患有血瘀型痛经的人来说，有望减轻疼痛。

3. 平喘化痰：山楂中含有能够抑制细菌的成分，因此可以帮助缓解咽喉不适的症状。

4. 抗癌、防癌：山楂水中含有牡荆素和四环素等成分，这些物质具有一定的抗癌作用。

然而，使用山楂片时需要注意以下禁忌：

1. 儿童不宜过度食用山楂或山楂制品，以免影响牙齿生长。

2. 孕妇不宜多食山楂，尤其是干山楂，因其具有强烈的活血作用，可能导致子宫平滑肌收缩，增加流产的风险。

3. 不宜空腹食用山楂，因其促进胃酸分泌。此外，新鲜山楂富含鞣酸，摄入过多可能导致胃结石的形成。