再障患者需要补充哪些营养？目前引发再生障碍性贫血的病因在学界还没有完整的定论，通常已知的因素有药物因素，化学感染，遗传等因素。治疗再生障碍性贫血不但要选择适合自己的治疗方案，同时良好的饮食护理也是必不可少的。

（1）再障是一种严重破坏人体健康的疾病，蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，由于再障病人全血细胞减少，故在食疗方面，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。

（2）再生障碍性贫血患者的身体是非常脆弱的，虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。

（3）该病应以药物治疗为主，饮食为辅，补充含维生素类的食物再障病人特别要注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。

（4）如果是急性期的病人，往往机体免疫功能异常低下，极易发生感染，因此，烹调时一定要注意卫生，炊具餐具一定要消毒，不吃生冷和不卫生的食物。避免进食硬的食物，小心鱼刺、骨碴等损伤牙龈及口腔粘膜。人是铁，饭是钢，这话不是没有道理的，吃得好重要，但是吃得健康更是硬道理。

以上向大家讲解了再障患者需要补充哪些营养，患者不可乱食乱用，这样可能引发一系列不敢想象的并发症。恒康园专家提醒：再生障碍性贫血的饮食应该注意卫生，营养，高蛋白，注意不要吃生硬，过凉还有辛辣的食物。