吴春波
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尿酸高说明什么
发布时间:2023-10-12
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尿酸水平升高有多种原因,其中大部分是由饮食引起的。长期过量饮酒可能导致尿酸水平升高,而常食用海鲜或喜欢喝肉汤的人也可能出现高尿酸问题。那么,高尿酸水平意味着什么呢?
高尿酸水平表明体内嘌呤代谢异常,被诊断为高尿酸血症。当女性的尿酸水平超过360,男性超过420时,就被视为尿酸升高,需要考虑高尿酸血症。
一旦被诊断出高尿酸血症,应该采取生活方式干预来管理尿酸水平。即使没有痛风发作、高血压、糖尿病、冠心病等并发症,如果尿酸水平明显超过480,也应该开始联合降尿酸的治疗。生活方式干预包括戒烟戒酒,避免摄入任何含酒精饮品,多饮水(每天至少两升以上),有助于尿酸排泄。此外,需要管理饮食和运动,将体重控制在标准范围内,这有助于控制尿酸水平。在这些措施基础上,可以考虑使用降尿酸药物。
同时,建议患者采用低嘌呤饮食,避免摄入浓肉汤、动物内脏以及含嘌呤较高的海鲜和海产品。因此,尿酸高的人一般不适合频繁光顾火锅店,因为火锅中的食物含有较高的嘌呤,容易导致尿酸偏高。希望这篇文章能对您有所帮助!
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