在生活中，一些妈妈常常会感到困惑，不知道宝宝在睡觉时应该保持一个姿势多长时间。那么，对于新生儿来说，睡姿应该多久换一次呢？

建议每2至4小时调整一次新生儿的睡眠姿势。新生儿在子宫内出生时四肢还呈弯曲状态，这时羊水和粘液可能会流入产道的咽喉部。在出生后的24小时内，将新生儿的头朝下，取向右侧，颈部朝下，使用小毛巾定时侧卧。这是为了确保我们能够成功地将新生儿的颅骨缝合。长时间保持头部完全封闭睡眠可能会导致头部变形。当新生儿经常吐奶时，应该在喂奶后立即采取正确的姿势，以减少吐奶的发生。

此外，值得注意的是，新生儿的睡姿最好是仰卧位和侧卧位。在仰卧位时，新生儿的头部位置可以左移、居中或右移。经常改变头部的位置可以使孩子的头部看起来漂亮。如果使用枕头，应将其放在肩膀下方，而不是肩膀上方。因为将枕头放在肩膀上方可能导致脖子弯曲，影响呼吸通畅。此外，在母乳喂养后，建议将宝宝放在侧卧位。

如果宝宝身体感到不适，建议及时就医检查。一旦确定问题的原因，应采取相应的措施。希望这篇回答对您有所帮助！