如果你在性行为中经常出现短暂的高潮和射精速度快的情况，这可能是因为你的身体在调节自己的激素水平。一些人可能会通过药物或手术来控制这种情况。

但是，请注意，任何形式的药物或手术都有潜在的风险和副作用。因此，如果你正在考虑采取任何措施来改善性生活，最好先咨询医生或专业医疗机构的建议。

此外，也有一些自我调节技巧可以帮助你缓解这种情况。例如：

1. 练习深呼吸和放松技巧，可以帮助你减轻紧张和焦虑。

2. 尝试渐进性肌肉松弛法，通过逐渐放松身体各部位的肌肉来缓解紧张感。

3. 增加锻炼量和饮食均衡，有助于提高身体免疫力和代谢率。

4. 避免过度使用电子产品和社交媒体等刺激性活动。

希望这些建议能对你有所帮助。