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孙冉
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知识库 葛根泡水喝的七大功效
葛根泡水喝的七大功效
发布时间:2023-11-21
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葛根,是自然界中雌激素含量最丰富的植物之一,对女性身体有多重益处。日常服用葛根可丰胸、改善肌肤,并具有以下七大功效:

1. 提升智力:葛根中的葛根醇可促进大脑发育,有助于智力提升,同时葛根素和多糖等成分有助于滋养大脑,改善脑功能,对防治老年痴呆和记忆力下降有帮助。

2. 丰胸:葛根富含雌激素,对女性的美容养颜和丰胸有显著作用。

3. 促进冠状循环:葛根中的葛根素和总黄酮可扩张冠状血管,增加血流,降低血管阻力,有助于心脏健康。

4. 保护肝脏:葛根成分有助于肝细胞再生、胆汁分泌,减少脂肪在肝脏积聚,促进新陈代谢和解毒功能,有利于保护肝脏,还能减轻乙醇的毒性。

5. 支持心脏健康:葛根可对抗心律失常,缩短肾上腺素引发的心律失常时间,有助于预防心肌梗塞。

6. 控制高血脂和高血糖:葛根素是一种天然降糖物质,促进胰岛素分泌,有助于维持正常血糖水平,同时清除胆固醇、软化血管,降低血清中甘油三脂含量,降低高血脂风险。

7. 防癌:葛根中的总黄酮可抑制癌症,提高体内NK细胞活性,降低癌变风险。

综上所述,葛根泡水喝有多项益处,可以适度饮用以改善身体健康。


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