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吴春波
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知识库 骨质疏松需要补钙吗
骨质疏松需要补钙吗
发布时间:2023-10-15
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骨质疏松症是由多种原因引起的,其中一些是由于内分泌失调。此外,遗传也可能导致骨质疏松症的发生。不良的饮食和营养状况也可能在平时造成骨质疏松症。对于患有骨质疏松症的人来说,必须采取措施来处理这些症状,以获得更好的效果。那么,对于骨质疏松症来说,是否需要补充钙呢?

在临床上,骨质疏松症患者需要定期补充钙和维生素D,以促进钙的吸收。在补钙时,应根据骨质疏松症的程度,在医生的指导下选择正确的补钙剂和补钙时间,这样可以获得良好的临床效果,并避免药物不良反应的发生。此外,摄入高钙饮食也是必要的。例如,可以多食用大豆、瘦肉、海米、虾、鱼类、乳制品和豆制品等富含钙的食物,以满足身体对钙的需求。此外,多晒太阳和适当参与活动也能增强骨骼的强度和密度,缓解临床症状。

因为骨质疏松症与补钙密切相关,所以补充钙是必须的。患者应该经常摄入富含钙的食物,如牛奶、乳制品、虾皮、虾、鱼、动物骨头、芝麻酱、豆类及其制品、鸡蛋和一些蔬菜。缺乏钙容易导致骨质疏松症,因此,常规补充钙可以预防该疾病的发生。在严重情况下,还可能需要在医生的指导下服用碳酸钙片等补钙制剂。临床研究表明,钙补充对骨质疏松症有良好的疗效。

建议患者坚持良好的生活习惯,注意清淡饮食,多喝牛奶,并保持良好的心情。希望以上回答能对您有所帮助。


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