如果您经常性地出现早泄问题，建议您首先去看医生进行检查，以确定是否存在任何健康问题。如果没有任何健康问题，可能需要进行一些治疗方法来帮助缓解早泄。

以下是一些可能有用的方法：

1. 改变生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动等，可以帮助改善身体状况和减轻焦虑和压力。

2. 尝试新的性技巧：学习一些新的性技巧可能会有所帮助，例如延迟射精、前戏等。但是请注意，这些技巧并不适用于所有人，因此请在使用之前咨询医生或专业人士。

3. 调整性姿势：改变阴茎插入的姿势可能会减轻早泄症状。例如，使用“女上位”或“后入式”等姿势可能更容易控制射精。

4. 药物治疗：在某些情况下，药物治疗可能会有所帮助。例如，抗抑郁药物、局部麻醉剂等都可以被用于治疗早泄。

总之，早泄问题需要得到专业医生的诊断和治疗。如果您正在经历早泄问题，请务必咨询医生并寻求帮助。