杨冬
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维生素C预防感冒，此话当真？
发布时间：2023-12-17
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关于维生素C是否能够预防感冒，目前还没有科学证据表明它可以有效地预防感冒。虽然一些研究显示，维生素C对抗病毒和细菌具有一定的保护作用，但是在本质上并不能解决感冒的根本原因。感冒是由病毒引起的呼吸道疾病，而不是由维生素C所致。因此，如果您想要预防感冒，最好的方法还是要保持良好的卫生习惯、饮食均衡、多喝水、多休息等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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