骨质疏松是一种常见的疾病，可以导致骨骼变脆、易碎、疼痛等问题。高龄人群、女性、肥胖者、糖尿病患者和吸烟者等人群更容易患上骨质疏松。

以下是四类人群需要注意骨质疏松侵袭：

1. 年龄较大的人群：随着年龄的增长，骨密度会逐渐减少，从而增加了骨质疏松的风险。此外，由于年龄增长，身体代谢率降低，这也会影响到身体对钙的吸收和利用。

2. 女性：女性在怀孕期间和哺乳期间更容易患上骨质疏松。此外，女性更容易出现月经失调、子宫内膜异位症等妇科疾病，这些疾病也会导致骨密度下降。

3. 肥胖者：肥胖者的肌肉组织比较多，如果不进行适当的锻炼或者饮食习惯不健康，就会导致骨质疏松加重。

4. 糖尿病患者：糖尿病患者血糖控制不好，营养摄入不足或缺乏某些营养素时就会导致骨质疏松加重。

总之，针对不同人群，我们需要采取相应的措施来预防和治疗骨质疏松。例如，通过增加钙摄入量、进行适当的运动、戒烟限酒等方式来预防和减少骨质疏松的发生。