左眼发红可能是由多种原因引起的，例如：

1. 干眼症：如果你的泪液分泌不足或者泪水中含有过多的杂质，就会导致眼睛发红。

2. 过敏性结膜炎：这是一种常见的眼部疾病，通常由过敏原引起。当你接触到某些物质时，如花粉、灰尘、烟雾等，就会导致眼睛发红。

3. 眼部感染：如果你患有感染性疾病，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛发红。

4. 药物副作用：某些药物可能会引起眼部不适，包括局部皮肤瘙痒、红肿和疼痛等症状。

5. 环境因素：如光线、空气污染等也可能导致眼睛发红。

建议你及时就医，由专业医生进行检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解眼部不适。