多囊卵巢综合症患者的饮食有什么原则？多囊卵巢综合症患者饮食要注意什么？关于这两个问题你知道多少呢，下面我们请恒康园专家多提一些多囊卵综合症的饮食建议，希望对大家有益，为多囊卵巢综合症患者朋友提供必要的帮助。

多囊卵巢综合症患者的饮食原则可以辅助治疗多囊卵巢综合症。专家指出，女性最好在治疗多囊卵巢综合症的同时，配合饮食的调理，这样才可以使身体及早的恢复。

多囊卵巢综合症患者的饮食原则

多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗多囊卵巢综合症的关键。

饮食原则一、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

饮食原则二、要选择食用低血糖指数的食物，低血糖指数<55的碳水化合物，能够使血糖不致上升过快。

饮食原则三、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁，至于糕饼则为大忌。

饮食原则四、不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

另外，多囊卵巢综合症的患者还要注意有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。

以上介绍的是多囊卵巢综合症的饮食原则。专家提醒：多囊卵巢综合症的患者在注意饮食的同时还应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。女性在患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。