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王翠玲
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知识库 哺乳期间可以喝藏红花吗?
哺乳期间可以喝藏红花吗?
发布时间:2023-09-01
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怀孕前买了很多藏红花,怀孕后一直不敢喝。现在已经生了半年了。不过我还在哺乳期,怕藏红花过了这么久就过期了。我打算泡在水里喝。哺乳期间可以喝藏红花吗?

哺乳期间,可以用藏红花泡水,对哺乳没有影响。平时一定要注意个人卫生。用温水清洗外阴,勤换内裤。你的饮食口味应该清淡些。优先选择容易消化的软食物。不要吃辛辣刺激性食物,以免上火,影响宝宝哺乳。不能吃生冷的食物,可能会导致宝宝拉肚子。

哺乳期可以喝藏红花,不会影响你继续给孩子喂奶。这期间要注意饮食清淡,多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果,如猕猴桃、白菜、青菜、草莓等,有助于补充营养,提高奶水质量。不要熬夜太累,多喝温水,促进新陈代谢和吸收。


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