肩部韧带拉伤是一种常见的运动损伤，它可能会导致肩部疼痛、僵硬和功能障碍。具体表现包括：

1. 疼痛：患者可能会感到肩部周围的肌肉和软组织处于紧张状态，导致疼痛感。

2. 僵硬：患者可能会感到肩部肌肉僵硬，无法完全伸展或屈曲。

3. 功能障碍：长期承受过大的负荷，会导致肩部肌肉疲劳和受损，从而引起功能障碍。

4. 不适感：患者可能会感到肩部肌肉松弛或酸痛，甚至有时候还会出现剧烈的疼痛。

如果您发现自己出现了这些症状，建议及时就医并进行相关检查。医生可以根据您的情况制定相应的治疗方案，帮助您恢复健康。同时，也要注意避免过度使用肩部肌肉，保持正确的姿势和练习方式。