通常情况下，给患者打胳膊针是指在胳膊皮下注射药物。常见的注射部位包括臀大肌、臀小肌、臀中肌以及臂三角肌。下面以臂三角肌为例，介绍具体的操作步骤：

1. 让患者坐下，将袖子挽至肩膀，露出臂三角肌部位。

2. 对臂三角肌部位进行常规消毒，等待消毒液干燥。

3. 排出注射器内的空气，一只手紧握住注射部位的皮肤，另一只手握住注射器使针与皮肤成30至40度角，然后迅速刺入皮肤，进针深度为2—3cm。

4. 后退一段距离，确保没有吸到血液后，缓慢注射药物。

5. 使用棉签轻压注射部位，然后迅速拔除针头。

6. 继续按压注射部位，直至没有出血，完成注射过程。

为了避免在注射位置产生较强的刺激，应注意每次更换注射部位，避免在同一部位多次注射。如果在注射后出现红肿、硬结等情况，可以用热毛巾湿敷，有助于缓解症状。建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。