王新霞
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颈部软组织损伤
发布时间：2023-09-17
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做了一些剧烈运动导致颈部软组织损伤。颈部软组织损伤如何治疗和恢复？
颈部软组织损伤后，要注意休息，限制颈部活动，以免加重病情。在受伤初期，可以对受损部位进行冷敷，可以减缓肿胀，缓解疼痛。过两天要改热敷，可以用一些理疗。在损伤恢复的后期，你要适当的对颈部的肌肉进行功能训练，防止肌肉萎缩，保证颈椎的稳定性和灵活性。
颈部软组织损伤后，在外伤初期，建议停止颈部休息，遵医嘱使用具有舒筋活血、消肿止痛作用的药物。比如云南白药气雾剂、解痉酊、云南白药胶囊等。都是临床常用药，可以遵医嘱使用。也可以配合按摩、理疗等方法促进恢复。随着病情的逐渐恢复和症状的缓解，建议在专业医生的指导下进行锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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