手部屈指屈肌腱损伤大部份都是因为工作失误，或不小心意外出现的手部损伤，要及时上医院治疗，不要活动受伤部位避免损伤加重。手指的屈指肌腱在握手功能中起主要作用，一旦损伤会对我们的生活造成很大的不便，所以要及时治疗避免出现并发症，而手部屈指屈肌腱损伤如何恢复呢？

手部屈指屈肌腱包括屈指浅肌腱与屈指深肌腱，拇指仅有1个屈指肌腱，其余四指具有2个屈指肌腱。只要是屈指深肌腱发生损伤，都不能使手部伸展；如果屈指浅肌腱发生损伤，依然可以伸展。医生会根据受伤时间、程度来判断肌腱损伤程度，进行针对性治疗。如果肌腱挫伤没有出现断裂，可以进行保守治疗，采取石膏或者支具固定，大约3周就可以痊愈；如果肌腱不完全断裂或完全断裂，就要手术治疗，以免引起严重后果。

1、通过肌腱缝合法，可以对手部屈指屈肌腱有较好的抗张能力，缝合伤口小美观，采用无创肌腱缝合线，以减少对肌腱的损伤。

2、手术治疗对肌腱进行修复，但是手术之后要特别注意护理，以免发生感染恶化。术后要口服非甾体类消炎药，比如布洛芬或扶他林片等，以减轻疼痛症状，需要石膏固定三周。

3、采用游离肌腱移植法，避免活动，让移植的肌腱无张力，给其修复的时间，3-4周上医院去除外固定，进行功能锻炼，对于恢复肌腱缺损有很好的功效。

手部屈指屈肌腱损伤后，一定要早发现、早处理、及早进行针对性治疗，术后要定期复查，以循序渐进的方式做握拳练习，刚开始不要太用力，防止肌腱再次断裂。做练习前先用热水浸泡15分钟，以促进血液循环，再做手指按摩进行锻炼效果会更好，每日坚持一定可以早日康复。