十月怀胎，一朝分娩。经历了近十个月的漫长等待，预产期就要来临了，很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措。当准妈妈进入了孕晚期就可能开始感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是准妈妈和小胎儿的最后一关，下面，专家为大家介绍产妇分娩演练的全过程。

分娩预演是医院为准妈妈们模拟一个完整的入院、待产、分娩过程，整个过程包括从有临产征兆开始，包括接诊、熟悉产房、模拟分娩等各个环节，医护人员作详细地讲解并进行操作示范，使准妈妈们了解每一个过程是怎样进行的，自己需要怎样做，熟悉临产时的流程和产房的人员、环境和设施，真正做到心中有数，消除由于陌生而带来的恐惧。

临产前出现破水等即将分娩的症状时，选择平躺并垫高腹部会比较舒适。

由护士进行必要的检查：血压、脉搏、体重、内诊、听胎心、测量子宫高度……

入住临产病房，穿上专门为分娩准备的便于检查的衣服。

牢记呼叫医护人员的按铃位置，以便突然出现分娩症状时及时呼叫。

如果感到要临产，可以选择助行器进入产房手术室。

从产床的侧面缓慢地上产床平躺

医生、护士、助产士、爱人可以随程陪同整个分娩过程。坐在瑜伽球上可以缓解固定分娩造成的疼痛。

父亲可以亲手剪断宝宝的脐带。

产妇分娩演练的全过程，通过以上的相关介绍，相信大家对这个问题已有所了解。专家温馨提醒广大朋友，如果出现分娩的迹象，越早治疗越有利。如果还有什么疑问可以直接咨询在线专家做更仔细的了解。